POSIBLES EJERCICIOS PARA REALIZAR QUE TE HACEN BAJAN 1000 CALORÍAS:
• Pasear 200 minutos
• Caminar rápido 115 minutos
• Correr 90 minutos
• Bailar 115 minutos
• Tareas domésticas 225 minutos
• Aerobic 165 minutos
• Bicicleta 130 minutos
• Natación 100 minutos
• Fútbol / Baloncesto 115 minutos
• Voleyball 155 minutos
• Subir escaleras 70 minutos
• Trabajo sentado 500 minutos
• Tenis 115 minutos
• Patinar 95 minutos
• Artes marciales 80 minutos
• Fitness 165 minutos.
